Meditation Rx

Trovare sollievo dallo stress di malattia grave con l'app meditazione Rx. Se siete malati o stanno sostenendo una persona cara attraverso una malattia, si trova guidato meditazioni appositamente progettato per soddisfare le vostre esigenze. L'applicazione aiuta ad affrontare lo stress di essere malato, essendo in un ambiente medico, sottoposti a procedure difficili, sentendo le cattive notizie e altro ancora.

Nessun precedente esperienza è necessaria per godere dei benefici di questa applicazione. L'applicazione contiene una sezione di imparare a meditare per chi è nuovo alla meditazione. Oltre alle meditazioni specifici progettati per la malattia e caregiving, si riceverà meditazioni che saranno utili per tutta la vita.

È possibile ascoltare la guida vocale con o senza musica o suoni della natura in background. Hai anche la possibilità di ascoltare musica e suoni della natura da solo. Si prega di notare che l'applicazione richiede una connessione a Internet (tramite Wi-Fi o una rete dati del telefono) per riprodurre l'audio della voce.

Progettato dai creatori dei popolari applicazioni Meditazione Oasis® e di podcast in collaborazione con David Ezon, MD.

L'applicazione Meditazione Rx contiene:

- Un imparare a meditare sezione con materiale scritto, e 3 sessioni per praticare le abilità di meditazione. (Tratto dal nostro imparare a meditare corso app.)

- 5, 10, 15 e 20 versioni della meditazione guidata sul nostro popolare app semplicemente essere. Perfetto per il centraggio di tutti i giorni e il relax.

- 14 meditazioni guidate rivolte sollecitazioni specifici relativi alla malattia e caregiving:

1 - SOS Breathe - Utile dopo un'esperienza particolarmente stressante o traumatico. Sente più tranquillo e trovare il centro usando il respiro.

2 - SOS Ansia - Utile dopo un'esperienza stressante o traumatico che ha innescato la paura, l'ansia o di panico.

3 - SOS Auto Soothe - Imparare a lenire se stessi e trovare tranquillità e comfort

dopo un'esperienza particolarmente stressante o traumatico.

4 - sollievo dallo stress e pressione

5 - Relax in un ambiente medico

6 - Belly Soothe - per alleviare il disagio quando lo stress sta influenzando il vostro stomaco o nell'intestino.

7 - Cuore Soothe - Per alleviare un battito cardiaco accelerato, palpitazioni e battiti saltati quando sono causati da stress.

8 - Stanchi e Achy - Get profondo riposo e alleviare la fatica causata da stress.

9 - Relax in sonno

10 - Sollievo per i genitori - aiuta i genitori con lo stress e le emozioni dolorose

avere un bambino che è gravemente malato.

11 - Affrontare Notizie difficile

12 - sollievo dal dolore - Respirare attraverso il dolore

13 - sollievo dal dolore - Ammorbidire intorno Pain

14 - Pain Relief - oltre il dolore

- Scelta di 3 pezzi di musica e 3 i suoni della natura per ascoltare in sottofondo della guida vocale o da soli.

____________________________________

Creato da Mary Maddux, MS, HTP e Richard Maddux, meglio conosciuto per i loro popolari meditazione Oasis® di podcast, applicazioni e CD.

Maria e Richard portare oltre 30 anni di pratica di meditazione e di insegnamento per la creazione dei loro meditazioni guidate e musica. Oltre a insegnare la meditazione, Mary ha lavorato in entrambe le impostazioni convenzionali e alternative come consulente e arti di guarigione praticante. Ha lavorato come assistente sociale in ambito ospedaliero, di salute mentale e ospizio. Richard ha svolto e musica composta tutta la sua vita. La sua musica è popolare per la meditazione, il rilassamento e la guarigione.

____________________________________

DISCLAIMER: Questa applicazione è stata progettata per fornire sollievo dalla malattia che accompagna lo stress, e non è destinato per la diagnosi o il trattamento. Anche se lo stress può causare sintomi fisici, verificare con il fornitore di assistenza sanitaria per assicurarsi che essi non sono causati da un problema medico. Nulla in questa applicazione dovrebbe essere usato come un sostituto per l'aiuto di un operatore sanitario qualificato.